シャカシャカして美味しいアスミール

子供に成長してもらいたいというのは、どの親でも同じだと思います。

 

特に我が家のように父母共に小柄な家系というのは、子供が小さいと不憫だと思ってしまうものです。

 

私も子供に悲しい思いをさせたくないので、できる限りのことをしたいと考えています。

 

その一つが毎日の食事です。

 

 

子供の成長にはタンパク質やミネラルを摂取することが大切ですが、その質も重要な要素です。

 

たとえば、成長促進作用があるアルギニンや亜鉛、骨を強くするビタミンやミネラル類、マグネシウムとカルシウムのバランスなど色々あります。

 

これらの栄養素を普段の食事からバランスよく摂取するのは容易ではありません。

 

子供の好き嫌いもありますし、毎日のメニューを考えるのも大変です。

 

そこで利用したいのが健康食品でしょう。

 

私はアスミールという子供用の健康飲料を毎日子供に飲んでもらっています。

 

なぜアスミールなのかと言いますと、前述したミネラルやビタミン類がバランスよく豊富に含まれているからです。

 

1日に必要な摂取量の7割~8割はコップ1杯程度で補えます。

 

肝心の味のほうですが、子供に言わせると、ココア味で結構美味しいそうです。

 

うちの子は将来料理人を目指すと言うほど味にうるさいほうなので、少なくとも不味いということはないと思います。

 

作り方は簡単で、計量スプーンで基準量を測って、シェイカーでシャカシャカするだけです。

 

粉が少し溶けにくいので、ホットのほうが飲みやすいと思います。

 

夏場などアイスで飲みたいときは、予めホットで溶かしておいて、一旦冷蔵庫で冷やしたほうがいいかもしれません。

 

感覚的には粉のプロテインを溶かすような感じなので、毎日シャカシャカするのが面倒臭いという方は、3日分くらいまとめて溶かしてしまうといいかもしれないです。

 

そして、アスミールを毎日飲んでいる子供の成長具合ですが、体が少しガッチリしてきたような気がします。

 

体力もついてきたみたいですし、これなら毎日の勉強や部活でがんばれそうです。